Todo sobre los macronutrientes

Existen tres grandes grupos de macronutrientes que el cuerpo necesita en grandes cantidades para cumplir sus funciones vitales: carbohidratos, grasas y proteínas. Para estar sanos es indispensable saber qué nos aporta cada uno de estos grupos de alimentos y cómo debemos consumirlos. 

¿Por qué me decidí por Worqout? Adrián, 47 años.

Antes de empezar a usar Worqout tenía muchas dudas. No sabía si valía la pena hacer ese tipo de inversión. Después de todo, muchas veces había pagado una suscripción en un gimnasio sólo para abandonar un mes después.

Valentina, mi vida como instructor Worqout

Soy Valentina, coach en Worqout y todos los días dejo un poco de mí en cada uno de los usuarios de la aplicación. Usando Worqout los usuarios tienen acceso a un gran número de clases live y on demand, por lo que siempre podrán encontrar algo que los motive, les exija y los haga crecer.

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